Zdraví

Šetřící dieta recepty: Jíme chutně i s omezením!

Co je šetřící dieta? Je to stravovací plán určený k tomu, aby ulevil trávicímu systému a zároveň poskytl organismu potřebné živiny. Šetřící dieta se často doporučuje lidem trpícím gastrointestinálními potížemi, jako je průjem, zácpa, nadýmání, nevolnost nebo pálení žáhy. Cílem je minimalizovat podráždění...

Zdraví

24. 11. 2024

Proteinová káva: Revoluce ve tvém šálku?

Proteinová káva: Nový trend V posledních letech se proteinová káva stala populárním trendem mezi sportovci, lidmi dbajícími na zdraví a těmi, kteří chtějí zhubnout. Tento nápoj kombinuje povzbuzující účinky kávy s výživovými benefity proteinu, čímž nabízí sytou a energetickou vzpruhu. Existuje mnoho způsobů, jak si...

Zdraví

23. 11. 2024

LDN: Co to je a jak vám může pomoci?

LDN: Nízká dávka, velký účinek LDN je zkratka pro nízkodávkový naltrexon. Naltrexon je lék, který se tradičně používá ve vyšších dávkách k léčbě závislosti na alkoholu a opiátech. V nízkých dávkách (LDN) se však ukazuje, že naltrexon má imunomodulační a protizánětlivé účinky. LDN funguje tak, že blokuje...

Zdraví

20. 11. 2024

Nabušte Svaly s Našimi TOP Suplementy na Růst Svalů

Toužíte po větších a silnějších svalech? Pak jistě víte, že klíčem k úspěchu je kombinace tvrdého tréninku a správné výživy. Někdy ale jen samotná strava nestačí k dodání všech živin, které vaše tělo pro optimální růst svalů potřebuje. A tady přichází na řadu suplementy. Suplementy na růst svalů vám...

Zdraví

20. 11. 2024

Sushi dieta: Hubnutí s mořskou vlnou?

Co je sushi dieta? Sushi dieta je populární dieta, která slibuje rychlé hubnutí. Je založena na konzumaci sushi, japonského pokrmu z rýže a ryb. Sushi dieta obvykle trvá 7 až 14 dní a slibuje úbytek hmotnosti až 5 kg. Dieta je založena na nízkém příjmu kalorií a sacharidů. Typický denní příjem kalorií se pohybuje mezi...

Zdraví

19. 11. 2024

Pátá nemoc: Co trápí rodiče v diskuzích?

Pátá nemoc: Stručný přehled Pátá nemoc, známá také jako infekční erytém nebo nemoc líbaných tváří, je virové onemocnění způsobené parvovirem B19. Toto vysoce nakažlivé onemocnění se nejčastěji vyskytuje u dětí ve věku od 5 do 15 let, ale může postihnout i dospělé. Pátá nemoc se šíří kapénkami z kašle a...

Zdraví

19. 11. 2024